Le magazine de santé Européen

Comment gérer son taux de glycémie lorsqu’on est diabétique?

Lorsque vous vous sentez mal, vous avez peut-être un ensemble de routines auxquelles vous vous tenez afin d’accélérer le processus de guérison. Pour beaucoup, des choses simples comme boire beaucoup de liquides et prendre beaucoup de repos feront l’affaire. . Pour les personnes diagnostiquées avec le diabète, il est important de maintenir les niveaux de […]

Conseils pour le choix d’un dentiste, garantir une bonne santé dentaire

Les dentistes, probablement, sont le lot le plus craint parmi tous les praticiens médicaux. Cela s’applique également aux dentistes cosmétiques et l’industrie de la dentisterie cosmétique de Baltimore est également témoin de ce fait. En ce qui concerne les enfants, la plupart d’entre eux se comportent comme des agneaux dociles que l’on emmène à la […]

Six étapes pour réduire le risque de démence

Contrairement à la croyance populaire, la démence n’est pas une maladie spécifique ; c’est un groupe de symptômes qui sont associés au lent déclin des capacités cognitives. Les symptômes de la démence comprennent la perte de mémoire, la réduction de la capacité à parler, la diminution de la vitesse de traitement et la perte des […]

Incorporez-vous des collations paléo à votre régime d’exercice ?

Une fois que vous vous êtes engagé à améliorer votre santé en faisant de l’exercice et en mangeant de façon équilibrée, vous devrez trouver des en-cas que vous pourrez facilement emporter partout avec vous. Vous trouverez de nombreux emballages contenant des encas sains, mais en lisant la valeur nutritionnelle de l’encas, vous constaterez qu’il est […]

Rester en bonne santé après un diagnostic de cancer

Vous avez déjà été diagnostiqué avec un cancer, mais vous êtes maintenant en rémission ? L’une des principales choses qui vous préoccupe probablement est de rester en bonne santé et d’empêcher le cancer de revenir. Si personne ne peut prédire l’avenir, votre passé est un bon indicateur de ce que vous pouvez faire pour changer […]

Les comportements et émotions négatives ?

Il y a deux côtés à chaque pièce de monnaie. C’est une règle qui s’applique dans de nombreux aspects différents de la vie. Malheureusement, elle s’applique aussi sur notre comportement et nos émotions. Le fait que nous aimerions être heureux tout le temps n’a pas beaucoup d’importance. En général, une personne passe la moitié de […]

Les 5 desserts sans gluten pour l’anniversaire de votre enfant

Auparavant, les parents étaient stupéfaits lorsqu’ils trouvaient un dessert, un cupcake ou un gâteau alléchant et alléchant préparé sans blé et autres types d’ingrédients que les enfants intolérants au gluten peuvent apprécier. Mais le temps a bien changé ! Le régime alimentaire, qui était autrefois une option alternative pour les enfants, propose aujourd’hui de nombreux […]

Impact de l’addiction au sexe

Bien que le terme « addict au sexe » soit souvent appliqué à des individus qui l’utilisent comme une excuse pour un comportement irresponsable, la vérité est que l’addiction au sexe est un trouble psychologique bien réel. Un individu qui est légitimement étiqueté comme dépendant sexuel n’a généralement aucun contrôle sur son désir de s’engager dans des […]

Grâce à la rhinoplastie ou chirurgie du nez remodelez votre nez !

Une intervention sur le nez, connue sous le nom de rhinoplastie, est une procédure populaire qui modifie l’apparence de votre nez de manière subtile. Même la plus petite modification de votre nez peut avoir un effet spectaculaire sur votre apparence. Avant de subir cette opération, il est essentiel de connaître certaines choses. N’optez pour elle […]

Notes informatives sur les signes précurseurs du cancer de la bouche

Le cancer de la bouche ou cancer buccal comme on l’appelle communément peut survenir dans n’importe quelle partie de la bouche. Il commence le plus souvent par une plaie ou un ulcère dans la bouche, qui reste un obstacle même après avoir pris un traitement médical approprié. Prendre le bon type de soins médicaux au […]

Comment augmenter naturellement le taux de testostérone ?

Tous les hommes connaissent une baisse naturelle du taux de testostérone à partir de l’âge de 30 ans environ. Lorsque le taux de testostérone diminue, vous finissez par remarquer des symptômes tels que la réduction de la masse musculaire, une prise de poids tenace, une baisse de la libido, des difficultés de concentration et des […]

Le yoga et la santé mentale

En raison de la vie stressante que les gens mènent, les problèmes de santé mentale sont en augmentation. De l’adolescent au jeune adulte en passant par le senior, personne n’est épargné par la menace des problèmes de santé mentale. Existant sous diverses formes et variant en gravité, les problèmes de santé liés au cerveau ont […]

Quelques traitements naturels du diabète pour maintenir le niveau de sucre

Savez-vous ce qu’est l’insipide ? C’est un état peu connu qui survient souvent chez les diabétiques, dans lequel les reins sont incapables de retenir l’eau. Il s’agit d’un trouble peu fréquent qui entraîne des mictions fréquentes. Afin de compenser la perte d’eau, un patient diabétique peut ressentir le besoin de boire beaucoup d’eau. Par conséquent, […]

Vous avez du mal à tomber enceinte ? 5 solutions de traitement de l’infertilité expliquées

Si vous avez du mal à tomber enceinte, la première chose à faire est de ne pas paniquer. La vérité est que beaucoup de gens ne parlent pas des luttes pour tomber enceinte, ils supposent donc que tout le monde tombe enceinte dès qu’ils commencent à essayer, mais ce n’est pas du tout le cas […]

Déséquilibre hormonal les signes à prendre au sérieux

Il est vraiment surprenant que lorsque nous prononçons le terme « hormones », la connotation sexuelle nous vienne à l’esprit. La plupart des femmes l’associeraient à la ménopause. Mais le fait est que les hormones affectent votre vie de la naissance à la mort. Généralement, le déséquilibre hormonal touche les femmes dans la quarantaine et la cinquantaine, […]

Détecteurs de crise cardiaque : Les merveilles des ECG

Le fait que les maladies cardiaques soient la principale cause de décès dit tout ce qu’il faut savoir sur le nombre de précautions qu’il faut désormais prendre. Malheureusement, il s’agit d’une affection qui ne disparaîtra jamais, mais la technologie a au moins permis à certaines personnes de se reposer plus facilement. La technologie en question […]

Ce n’est jamais le meilleur moment pour arrêter de fumer

Que vous soyez vous-même fumeur ou que vous ayez un proche qui fume, vous êtes sans doute conscient de tous les dangers associés au tabagisme et du fait que cette habitude est l’une des plus meurtrières au monde. Arrêter de fumer peut être très difficile pour certaines personnes, surtout si elles fument depuis des années.

Les meilleurs aliments pour stimuler votre cerveau et votre mémoire

Vous trouvez-vous constamment en train de lutter pour vous souvenir des choses ou pour rester concentré sur la tâche à accomplir ? Vous avez toujours l’impression d’avoir un brouillard cérébral et de ne pas pouvoir vraiment faire les choses efficacement et avec clarté ? Alors vous ne mangez peut-être pas les bons aliments. Continuez à […]

Comment faire baisser votre tension artérielle

Avec la vie trépidante que beaucoup mènent, il ne devrait pas être surprenant d’apprendre qu’environ 30.6% des français souffrent actuellement d’hypertension artérielle. Croyez-le ou non, cela représente 1 personne sur 3 qui se battent contre cette épidémie. Ce qui est encore plus surprenant, c’est que selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies, […]

Améliorez votre concentration avec le yoga

Cet article se concentre sur les cinq meilleurs asanas de yoga pour améliorer votre concentration. La concentration inébranlable et le manque de concentration sont un problème majeur auquel la majorité d’entre nous est confrontée dans notre vie quotidienne. Au milieu d’une vie trépidante, de la gestion des tâches quotidiennes, des problèmes comme le stress, l’insomnie, […]

Conseils à suivre avant de prendre de la Forskoline pour perdre du poids

Les personnes qui souffrent d’obésité et veulent perdre leur poids peuvent considérer la Forskolin comme l’herbe magique qui est la solution parfaite à leur problème. Bien que le simple fait de connaître le nom ne soit pas suffisant, la plupart des gens achètent aveuglément des médicaments bon marché pour quelques €uros prétendant contenir de la […]

Comment faire face à une peau du visage sèche en hiver ?

Les mois d’hiver peuvent être plutôt difficiles pour la peau de votre visage. Elle est exposée à des températures froides, à la neige et à la glace, ainsi qu’à des conditions intérieures sèches. Même si votre peau est saine et éclatante le reste de l’année, l’hiver a le don d’aspirer cette humidité et de vous […]

6 conseils pour raffermir la peau

Les soins de la peau sont l’une des choses les plus importantes pour notre apparence. Au cours des étapes plus anciennes de notre vie, notre peau perd sa tension et devient flasque. Cela pose comme un grand problème pour tout le monde. Même pour les personnes obèses qui ont perdu du poids, le même problème […]

Comprendre l’importance des vitamines et des minéraux dans la vie quotidienne

Les vitamines et les minéraux jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé d’un être humain. Ils sont appelés micro-nutriments car le corps en a besoin en petite quantité chaque jour. La meilleure façon d’obtenir suffisamment de micro-nutriments (pour nourrir et développer notre corps) est d’avoir une alimentation saine comprenant une variété d’aliments […]

Soins du visage : Un aspect ignoré de la santé

Le visage est la seule partie de notre corps qui donne la première impression aux autres. Cependant, il est considéré comme une chose qui ne pourrait être qu’embellie sans tenir compte de ses impacts sur la santé. Or, maintenir un visage correctement entretenu fait également partie d’un bon état de santé.

Comment savoir si un être cher souffre de démence ?

Si vous vous préoccupez d’un proche et que vous envisagez des soins à domicile pour votre parent, c’est peut-être parce que vous vous inquiétez de sa santé mentale et de savoir s’il souffre de démence. La démence rend plus difficile pour une personne de vivre seule, c’est pourquoi de nombreuses familles décident de s’occuper de […]

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